Silabus UKT Resmi
Geup 7 — Sabuk Hijau Polos (Nok-tti)
Poomsae Wajib: Taegeuk 3 Jang (Sam Jang) - Ri (Api & Matahari)
Rincian Materi Ujian Kenaikan Tingkat
1
Poomsae (Jurus)
Poomsae wajib yang diujikan secara tunggal maupun beregu di hadapan dewan penguji:
Taegeuk 3 Jang (Sam Jang) - Ri (Api & Matahari)
2
Kibon Dongjak (Gerakan Dasar & Terminologi)
Kuda-kuda (Seogi)
- Dwit Koobi
- Ap Koobi
- Moa Seogi
Tangkisan (Makki)
- Sonnal Mok Chigi (Serangan Pisau Tangan ke Leher)
- Sonnal Makki (Tangkisan Pisau Tangan)
Pukulan / Serangan (Jireugi / Chigi)
- Momtong Dubeon Jireugi
Tendangan (Chagi)
- Ap Chagi
- Dollyo Chagi
- Yeop Chagi Penuh
3
Teori, Filosofi & Etika Dojang
- Arti Sabuk Hijau (Nok-tti): Melambangkan tumbuhnya tanaman, keahlian mulai mekar.
- Arti Poomsae Taegeuk 3 Jang (Sam Jang): Melambangkan Ri (Api dan Sinar Matahari yang Memberi Energi).
LMS INTERAKTIF
Pelajari Materi Ini di Portal Belajar
Di portal belajar LMS, Anda bisa menonton demonstrasi video gerak lambat, rincian sudut tendangan, dan mengerjakan simulasi ujian UKT berwaktu.
Buka Video & Kuis LMS Daftar Gratis (Akun Atlet)
💡 Semua materi atlet di jatimhebat.co.id dapat diakses gratis oleh seluruh taekwondoin Jawa Timur yang telah melengkapi profil.